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《灸出健康来》5

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发表于 2017-10-8 13:49:04 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
《灸出健康来》5的视频内容:
(一)持艾条翘尾指原因——排病气

(二)持艾条的三种手法:
(1)持艾法(竖持)
(2)托艾法(斜持)
(3)拿艾法(横持)

(三)劳宫穴的回旋练习,感受气的存在

(四)施灸的四手法及对应按揉封穴手法:
(1)回旋运气法——温开腧穴,补法;对应摸揉
(2)悬定拢气法——温行气血,补法;对应按法
(3)雀啄压气法——激发经气,泻法;对应叩法
(4)摆尾行气法——引导气血,通法;对应捋法

(范老师)灸法:手法即为补和泻两种,主要养三个自上而下的重要穴位。比如身体气血不足,体力差,说明先天的阳不升,后天的脾胃之气不化所以要在足三里和太冲处补。如果一个人最近总是上火,口干,脾气大,胸闷,泻足三里和合谷。足三里是总阀门,太冲和合谷是左右枢纽。其他的穴在五行论治上讲属于局部施治,你哪个病在哪个脏,属于哪个经,在哪个经上取穴,这是局部论治。这三个穴叫整体的根本调养,根本不调和,局部治是隔穴搔痒。所以治病要分层次,补者叫益,泻者叫损。凡是舒服的都叫益,痛苦的都叫泻,从火来讲,温热就是补,灼痛就是泻。温温热热,舒服,放松。手法慢慢的绕圈,让火能够一层一层绕进体内。慢慢的使火温温的,心在动,气才会在动。同时感觉像在晒太阳身体放松,热的才能升发,相对结在一起的就是寒冷,寒冷需要温温的打开。把火点燃,泻火要壮,小火生气,壮火泄气。四象的变化,都是由太阳造成的。疼得灼痛就是泻。短时间迅速爆发力量,叫泻。长时间温热刺激叫补。当瞬间有灼痛时,深呼吸,呼吸开合,一收一缩就气打开了。第一个手法叫回旋,由小圈到大圈,忘掉一切,进入摄神状态,这就是修行。无火不能行气。最后便是艾条教学时段,做艾灸时候需要静下心来,用心动,心动才能气动,并用艾条在左手绕劳宫穴转圈。身体摇动,身动则松,松则透,透则通,通则活。

传艾书院学员:
请问老师,肺气肿,肺心病还能艾灸吗?急        年龄74岁了,一动就喘,是我父亲。就这一个亲人,原来认为是气管炎,没当回事,昨天看他喘的难受。今天一检查就是这两样,只要能救父亲,我一定坚持下来,再苦再累都要治好。

范老师回复:
中府、天突以同样的手法灸5壮。然后灸肺腧和合谷穴之后,再把气海穴灸9壮。
明灸膻中穴,每灸1壮给他轻轻地揉,灸上9壮。
最后,合谷穴和肺腧穴各灸5壮,都用轻泻的手法。
这几个穴位灸完以后,一定要记住,每次灸1壮或2壮后用手法轻轻地揉,轻轻地揉上一分钟到三分钟,然后再继续灸,应该灸完以后就会有非常好的效果啊!不要着急。

Q 4:女性更年期有失眠、 耳鸣、 心悸症状,平时除了放松心情外,通过灸哪些穴位可缓解?

桑老师答:这种情况是多见的,常见的,在技能班教材里也单列一篇,专门讲解更年期综合征的临床调理——中医称为“脏躁症”,女性随着年龄的增长,到一定年龄阶段的时候,体内的激素状态会有变化,身体需要一个适应过程,在这期间身体机能不平稳,会出现烦燥,失眠等一系列的综合症状。这种燥热中医认为是阴虚内热,是虚热。通过艾灸,泻她的虚火,轻泻虚热,不是实火。主要补肾水,从太溪这个位置多揉多补,让肾水充满,自然虚火就灭了。“壮水之主,以制阳光。”(百度——是唐、王冰对于“诸寒之而热者取之阴”的注语。后又简称为“壮水制阳”、“滋水制火”、“滋阴涵阳”。是用滋阴壮水之袪,以抑制亢阳火盛的意思。假如用寒凉药治疗热证而不见效或反而严重时,那么,这种热证就是阴虚阳亢的性质,屑于肾阴虚,应该滋肾阴。)

Q 5:女,45岁,脾肾阳虚体质,平时怕风多汗。最近烘热汗出,凌晨四五点也出现这种烘热汗出,中医说是更年期症状,请问我用艾灸如何调理?

桑老师答:参照上一个问题调理,泻合谷,阳池,补太溪,足三里。
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