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中医“把脉”妇科问题,辩证是关键!

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发表于 2017-5-22 10:55:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
文/张棣华

中医,辨证论治,整体观念,标本兼治,可以用五个字概述:精、气、血、阴、阳,今日我为重拾古法精华,综合我本人多年的经验心得,分析以下:

肾精亏虚

此类切脉,尺脉沉,防治肾亏除了劳逸适度之外,还可根据自身情况适当进补,比如:多吃些具有补肾壮腰、强筋健骨的食物。补肾犹如“填大海”,补肾的方式是非常有讲究的,并非光是补肾,还必须辩证好。

调理原则:偏于肾阳虚者,宜服食具有温补肾阳作用的食物;偏于肾阴虚者,可适当进食滋补肾阴的食物。但肾精亏虚者一般忌食生冷大凉之物和辛辣香燥之物。

气虚

切脉时,中医发现不少女性脉弱、脉细,气虚本来在中老年人中常见,但由于生活节奏、工作压力和环境等方面的原因,不少青年人也出现气虚,比如头晕心悸、有气无力、脸色不好、容易出汗等。
调理原则:气虚的人宜食一些补气、甘温、营养丰富且易消化的食物,但忌食生冷性凉、辛辣油腻的食物。平时可多加强运动,增强免疫力,保持心情舒畅,使作息、饮食更健康。
血虚
切脉时,这一类的体质多见脉细,脉沉,女性面色暗淡无光泽,是有头晕,嘴唇发白,月经量少,月经稀发,或有失眠等,性欲低下,这些种种症状已经“蝉联”给年轻人了。
调理原则:血虚之人应注重健脾,脾胃为气血生化之源,脾为后天之本。常用的中药食材,北芪,当归,党参,熟地,川芎,白芍等等。
阴虚

这一类体质表现出阴虚火旺,脉细数,经常内心烦热、口干咽痛、神烦气粗、腰酸背痛,还有人火气大、口腔溃疡久发不愈。瘦人多火,这类人群自觉五心烦热,潮热盗汗,体质消瘦。
调理原则:阴虚的人可多吃些滋阴补阴食物,少吃辛辣食物,尤其是少吃火锅、油炸、烧烤食物。水果中的龙眼肉、荔枝等热性水果也少吃。
常用中药食材:麦冬、天冬、石斛、生地、熟地、丹皮、柏子仁、玄参、西洋参等

阳虚
这类体质表现畏寒肢冷,面色发白而胖大,脉沉,脉弱,四肢冰冷,女性月经稀少,白带请稀,性欲冷淡,严重者出现下肢浮肿,小便清长,大便稀或溏。
调理原则:阳虚者应补阳驱寒,温补肝肾,常用中药:菟丝子,覆盆子,鹿茸,冬虫夏草,杜仲,续断,巴戟天,补骨脂等

五个关键点,必须辨别清楚,中医调理,中医养生保健,前提下都必须是辩证好,才可下中药,食材。




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